患了糖尿病并不可怕，可怕的是得了糖尿病后不以为然，认为血糖高一点无所谓而不进行治疗。在不知不觉中，由于持续高血糖的作用使蛋白质发生过度糖基化，全身血管管腔变细，血栓形成，以致减少或中断脏器和组织的血液供应，引起心、脑、血管、肾脏损害，以及糖尿病眼病、神经功能障碍、糖尿病足等并发症。
前面我们已经介绍过，糖尿病虽然是一种终身性疾病，但又是可以控制的疾病。虽然目前还没有一种特效药可以根治，但只要能积极配合治疗，做好自我保健，那么糖尿病患者在积极采取措施控制病情的情况下，也能长寿。具体要做到以下几点：
(1)自我保健。最重要的是经常检测血糖，最好学会在家自测血糖。根据血糖的高低调整饮食和药物的剂量。
(2)饮食治疗。这对肥胖和超重患者尤为重要，一是控制饮食的量，二是掌握好营养成分，限制进食含糖的水果及其制品。在医生的指导下根据个人生活习惯、病情及年龄、职业等因素制定科学合理的饮食方案。
(3)体力活动。它能改善胰岛素的敏感性，控制血糖，并增加血中高密度脂蛋白水平，降低血管病变的发生，减轻体重，有利于控制病情和降低心血管并发症的发生。因此适度运动要成为糖尿病患者生活中的必修课。
(4)糖尿病患者需在医生指导下终身服用降血糖药物，或接受胰岛素治疗，切不可断断续续、自作主张服药及乱停药。要防止用药不当导致低血糖。
经过饮食治疗、药物治疗和适量体育运动后，血糖控制良好的患者，也应定期去医院做有关慢性并发症的检查，以便尽早发现和治疗并发症，取得满意的治疗效果。糖尿病患者必须控制目标争取达标，这样才能与正常人一样地生活、工作、而且同样长寿。
